_edited.jpg){kind=logo}
Strengthen Your Emuna (Faith) Through Sacred Hebrew Movements & Chassidic Meditation
Discover the transformative power of Jewish mindfulness in this comprehensive Emuna strengthening class.
Learn ancient Chassidic techniques to find peace, calm, and spiritual resilience during life's most challenging moments.
🙏 May this practice bring you peace, strength, and deeper connection to your faith.
מידות
להרחיב את דעתך ולרפא את המידות
למד את טכניקות הריפוי של המאסטרים החסידים כמו הבעל שם טוב ורבי נחמן מברסלב. מדי שבוע נלמד את תורתם הקדושה על ריפוי תכונות האופי האמצעיות שלנו בסדר האלף-ביתי של האלף בית העברי.
לדוגמה, בשבוע הראשון נלמד את תורתם אחדות-אהבה-אושר-בטחון-
מדיטציה יהודית
לחוות ולהמחיש מדי שבוע את המושגים ותכונות האופי מתורתם של המאסטרים החסידיים על פי האל"ף העברי עם מדיטציות יהודיות אותנטיות. על ידי תרגול מדיטציות אלו, אנו לומדים לשלב את תורת התורה בחיינו.
למשל בשבוע הראשון, נלמד את בועת הביטחון ואת מדיטציית אמונה.
מחול ותנועה
האלף בית העברי עם תנועות עם מיינדפולניס לפי מילות השבוע. תנועות זורמות אלו ירגיעו, יעוררו מחדש וירכזו את גופכם.
לדוגמה, בשבוע הראשון נעבור לתנועות של אהבה, אמונה וביטחון .
.png)
.png)
Simcha
"I believe my vessel has grown and my heart is open to receive more. I really loved learning about the letters and how they represent different ways to evolve spiritually. I will continue to use my body to ground the Aleph Bet Movements into my heart and soul. Thank you so much Dalia. You are a treasure!!"
Chaya
"We opened our hearts to holiness and awareness of developing good middot in our Avodat Hashem.
Exceptional work with the pleasant and warmhearted Dalia.
Study of profound Chassidic teachings.
I highly recommend the course!"
Orit
"I recommend Dalia's unique course for any woman who wants more calm, holiness and connection to Hashem and Divine Light with meditations for the soul. I feel more serenity, Yishuv Daat (mindfulness) and joy!
I enjoy the connection to the Hebrew letters through movements.
Highly recommended!
EMUNA MEDITATION
An Emuna Meditation based on the 5 Letters of Emuna:
Aleph - Air -deep breathing to calm the body
Mem - Water- visualize flowing stream to still the mind
Vav- Earth - Connection from Earth to Heaven in a soul ascent visualization
Nun- 50th gate of Holiness experienced on Seder night to experience again on Shavuot!
Heh- Fire- Speech and holy prayer from our heart and soul in Hitboddedut
EMUNA DANCE FOR GEULA !
Whenever you feel a little down, dance out your blues with this joyous Emunah dance for Geula with the Aleph Bet Letter Movements for Aleph, Mem' Vav, Nun and Heh! This Miriam's Dance is sung by the fantastic Tziona Achichena!
May this dance of 4 minutes give you joy and energy and vitality every day!!
With love and blessings,
Dalia Orlev